Percaya diri merupakan modal penting dalam menjalani liku-liku kehidupan. Dengan rasa percaya diri seseorang akan menjadi lebih mentap dan optimis untuk mengerjakan sesuatu. Saya sendiri lebih sependapat dengan kata "percaya diri" ini dengan makna dan penghayatan yang mengandung arti: percaya penuh kepada Allah. Karena segala sesuatu itu Allah saja yang menentukan. Manusia itu tinggal menjalankan saja segala seuatu dengan sebaik-baiknya. Tetapi karena orang lebih familier dengan kata percaya diri, maka untuk lebih memudahkan dalam memahami pembahasan istilah "percaya diri" akan kita gunakan. Diantara cara meningkatkan rasa percaya diri secara umum pada diri seseorang adalah dengan menguasai bidang atau tugas yang hendak dijalankan, melatihnya dan mempraktekannya secara berulang.
Bagaimana dengan keterampilan beladiri. Apakah bisa meningkatkan mental percaya diri pada seseorang?
Jawabannya tentu saja tergantung bidang yang akan dijalani. Jika bidang tugas yang akan dikerjakan berhubungan dengan menghadapi orang banyak, bahkan terkadang orang yang tidak dikenal, terkadang seseorang merasa minder, takut, ragu dan sejenisnya. Nah untuk hal-hal seperti ini maka keterampilan seseorang dalam bidang beladiri biasanya akan sangat membantu. Hal tersebut karenan dalam latihan beladiri seseorang akan dilatih mentalnya untuk menghadapi hal-hal yang bahkan sangat ditakutkan seseorang yaitu di sakiti dan di serang secara fisik. Bahkan dalam beberapa pelatihan beladiri khususnya Belasalam juga di ajarkan adab dan akhlak yang baik, bagaimana menghadapi seseorang dengan cara sebaik-baiknya. Dengan demikian keterampilan seseorang dalam berlatih "beladiri" akan dapat membantu seseorang dalam meningkatkan mental percaya diri, khusunya saat berhadapan dengan orang banyak atau orang asing. Namun perlu diingat bahwa percaya diri tidak sama dengan sombong, jadi disamping bisa beladiri seharusnya seseorang juga memiliki pribadi dan akhlakul karimah. Karena jika seseorang memiliki keahlian beladiri tetapi tidak memiliki adab dan akhlakul karimah maka sangat boleh jadi percaya diri ini akan berubah jadi kesombongan. Merasa paling hebat, merasa orang lain rendah dan hina dan lebih celaka lagi jika menolak kebenaran.
Bagaimana dengan keterampilan beladiri. Apakah bisa meningkatkan mental percaya diri pada seseorang?
Jawabannya tentu saja tergantung bidang yang akan dijalani. Jika bidang tugas yang akan dikerjakan berhubungan dengan menghadapi orang banyak, bahkan terkadang orang yang tidak dikenal, terkadang seseorang merasa minder, takut, ragu dan sejenisnya. Nah untuk hal-hal seperti ini maka keterampilan seseorang dalam bidang beladiri biasanya akan sangat membantu. Hal tersebut karenan dalam latihan beladiri seseorang akan dilatih mentalnya untuk menghadapi hal-hal yang bahkan sangat ditakutkan seseorang yaitu di sakiti dan di serang secara fisik. Bahkan dalam beberapa pelatihan beladiri khususnya Belasalam juga di ajarkan adab dan akhlak yang baik, bagaimana menghadapi seseorang dengan cara sebaik-baiknya. Dengan demikian keterampilan seseorang dalam berlatih "beladiri" akan dapat membantu seseorang dalam meningkatkan mental percaya diri, khusunya saat berhadapan dengan orang banyak atau orang asing. Namun perlu diingat bahwa percaya diri tidak sama dengan sombong, jadi disamping bisa beladiri seharusnya seseorang juga memiliki pribadi dan akhlakul karimah. Karena jika seseorang memiliki keahlian beladiri tetapi tidak memiliki adab dan akhlakul karimah maka sangat boleh jadi percaya diri ini akan berubah jadi kesombongan. Merasa paling hebat, merasa orang lain rendah dan hina dan lebih celaka lagi jika menolak kebenaran.
Pelajari dan praktekan akhlakul karimah dan miliki keterampilan beladiri syar'ie.
Bi idznillah, insya Allah, Anda akan merasakan dalam waktu yang tidak lama lagi, memiliki tingkat percaya diri Anda meningkat daripada sebelumnya. Diantara caranya dengan dua cara ini:
- Memiliki adab dan akhlakul karimah dan
- Memiliki ketrampilan dan kemahiran beladiri syar'i.
Tidak hanya percaya diri ada keuntungan lain dari belajar beladiri. Anda akan memiliki kebiasaan berolahraga teratur, dengan cara yang menyenangkan dan menyehatkan. Jika Anda rutin berlatih, meskipun pelan tapi pasti secara otomatis jurus-jurus ampuh Anda semakin dahsyat dan luar biasa. Boleh jadi ini sesuatu yang barangkali Anda tidak pernah membayangkan kemampuan ini sebelumnya.
Masih enggan berlatih beladiri syar'ie? Pikirkanlah masak-masak sebelum anda memutuskan untuk tidak masuk pelatihan beladiri syar'ie, atau lebih parah lagi sebelum anda terlarut dengan rutinitas pekerjaan Anda sampai anda lupa sama sekali dengan olahraga rutin. Ingat olahraga yang menyehatkan itu olahraga rutin, bukan sekali-kali doang tanpa jadwal dan sekedar mengisi kejenuhan.
Oya, terakhir. Jika anda memiliki suatu penyakit misalnya sering pusing, tekanan darah tinggi, atau sering nyeri dada kiri, jantung berdebar-debar, mudah lelah, apakah ada semua tanda tersebut atau salah satu darinya, maka sebelum masuk klub olahraga terlebih dahulu ceklah kondisi badan anda ke dokter. Ceritakan kepada dokter anda semua keluhan anda dan konsultasikan boleh kah anda berolahraga dan olahraga apa yang tepat buat anda, boleh gak ikut olahraga beladiri.
Salam sehat.
Masih enggan berlatih beladiri syar'ie? Pikirkanlah masak-masak sebelum anda memutuskan untuk tidak masuk pelatihan beladiri syar'ie, atau lebih parah lagi sebelum anda terlarut dengan rutinitas pekerjaan Anda sampai anda lupa sama sekali dengan olahraga rutin. Ingat olahraga yang menyehatkan itu olahraga rutin, bukan sekali-kali doang tanpa jadwal dan sekedar mengisi kejenuhan.
Oya, terakhir. Jika anda memiliki suatu penyakit misalnya sering pusing, tekanan darah tinggi, atau sering nyeri dada kiri, jantung berdebar-debar, mudah lelah, apakah ada semua tanda tersebut atau salah satu darinya, maka sebelum masuk klub olahraga terlebih dahulu ceklah kondisi badan anda ke dokter. Ceritakan kepada dokter anda semua keluhan anda dan konsultasikan boleh kah anda berolahraga dan olahraga apa yang tepat buat anda, boleh gak ikut olahraga beladiri.
Salam sehat.
